Uyku için vücudumuz yatay konuma geldiğinde burun mukozası şişerek dış uyaranlara karşı daha hassas duruma gelir. Ancak bu hassasiyet, uyku sırasında daha az hareket etmemiz ve yatak odamızdaki hava akışı azlığından dolayı burnumuza girebilecek partiküllerin sayısının azalmasıyla dengelenir.

Kesintisiz bir uyku deneyimi yaşamak isteyen beynimiz, uykumuzun rüya gördüğümüz REM evresinde bazı nörotransmiterlerin salımını engelleyerek motor nöronları uyarılamaz hâle getirir. REM atonisi adı verilen bu süreçte hapşırmanın da dâhil olduğu tüm refleksif tepkiler bastırılır.

REM evresi dışında kalan ve uykumuzun çoğunluğunu oluşturan NREM adlı bölümlerde ise kaslarımız çalışabildiği hâlde, burnumuzda hapşırmayı tetikleyen trigeminal motor nöronları baskılanmaya devam eder.

Uyku esnasında burun mukozası fazlasıyla uyarılırsa beynimiz atoniyi sonlandırır. Kasları ve motor nöronları çalışır duruma getirir. Kısa bir uyanıklık ile hapşırma gerçekleşir ve uykuya devam edilir.

Bununla birlikte, bitkisel hayattaki hastaların da uyku ve uyanıklık döngüleri bulunur. Sadece uyanıklık döngülerinde hapşırabilirler.

Hapşırma gerekli bir reflekstir

Hapşırma solunum yolunu uyarıp vücudun refleks göstermesine sebep olan durumdur. Hapşırmayla birlikte akciğerlerdeki hava hızla dışarı atılır. Sağlık için gerekli bir harekettir. Hapşırmak önlenebilir bir durum değildir. Üstelik önlemek kimi durumlarda beyin kanaması dahil olmak üzere çok ciddi sonuçlar doğurabilir…

Arka Arkaya Hapşırma Durumu

Arka arkaya hapşırma durumu alerji ihtimalinin olduğunun göstergesidir. Alerji durumunun netleşmesi için doktor kontrolü şarttır. Bazen de arka arkaya hapşırmalar genetik sebeplerle de olabilmektedir. Bu tür durumlarda hapşıran kişiye öneri, bulunulan mekanda ortamın havalandırılmasıdır.

Hapşırık Nasıl Geçer?

Hapşırmanın mutlaka bir sebebi vardır. Bunlardan ilki alerjen durumlardır. Bunun dışında havasız ortam, kokulu ortam etkili olur. Eğer sebep alerjikse mutlaka hekim kontrolü gereklidir. Hapşırmak diğer yandan gribal enfeksiyonların habercisi olduğundan ilgili tedavinin uygulanması gerekir. Toz faktörü hapşırığa neden olan bir durumdur. Tozlu yerlerde bulunan bir kişi hapşırma refleksi ile cevap verebilir.

Kaynakça: Sciencefocus

The post İnsanlar Uyurken Hapşırma Yaparlar mı? appeared first on Halil Durmus.